RETRAITE Harmoniser Ses Chakras

-Yoga, Bains Sonores & Ateliers- (Charente,19-25 juillet)

 

Célébrez l'été avec une semaine complète de temps pour vous et harmonisez vos énergies grâce à la combinaison Yoga - Vibrations Sonores - Ateliers psycho-énergétique au Moulin sous la Vergne, écrin de verdure en Charente, accompagné.e de trois animateurs passionnés : Claire-Jeanne, Will et Gaelle.

Cette retraite, sur le thème des 7 chakras principaux, comporte un programme quotidien de Yoga (Hatha), Bains Sonores et Ateliers de développement personnel (en lien avec le chakra du jour), ainsi que des moments juste pour vous.

Hatha Yoga au réveil

Réveiller son corps en douceur avec une session de Hatha Yoga, en salle de pratique ou dans la Nature !

DES ATELIERS TRANSFORMATEURS

Une série d'activités pratiques en individuel, binôme et groupe, et dans une atmosphère conviviale, pour découvrir des outils de développement personnel à intégrer à son quotidien et pour élever sa conscience.

THEMES DES ATELIERS :

- S'ancrer pour mieux recevoir
- Cultiver son énergie solaire à travers son Plexus
- Ouvrir son cœur
- Chakra de la gorge ou trouver sa voix/voie
- Inviter ses intuitions avec le 3ème œil

 

des bains sonores quotidiens

Des bains sonores en fin de journée pour intégrer les prises de conscience, relâcher

ses tensions et partir dans d'autres dimensions.

Plus d'infos sur les bienfaits de la sonothérapie sur ce lien.

les petits plus

- Possibilité de faire du canoë-kayak à moins de 15min du Moulin
- Des sentiers rando tout autour du gite à découvrir !
- Soirées Kirtan (chants sacrés) selon les envies
- Des ateliers et bains sonores en plein air suivant la météo
- Un voyage chamanique double Tambour et chants spontanés

A FAIRE aussi dans les environs :

*Baptême paramoteur (aéronef biplace) à 20 min à pied du gite
*Stand-up paddle, pédalo et canoë-kayak en location à 20 min
*Village médiéval proche à explorer (Verteuil-sur-Charente)

BéNéFICES

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Cette retraite est pour vous si vous souhaitez :


~Cultiver le lâcher-prise
~Vous connecter à votre corps et à votre cœur
~ Approfondir ou découvrir des pratiques chamaniques
~ Inviter plus d'harmonie dans votre vie et élever vos énergies
~ Découvrir le voyage chamanique pour explorer d’autres dimensions de soi
~ Explorer les mondes subtils
~ Prendre confiance dans votre guidance personnelle
~Expérimenter le pouvoir des Bains Sonores pour explorer d’autres dimensions de vous-mêmes
~Partager une semaine connecté.e différemment et dans la convivialité bienveillante (à soi, la nature, aux autres plutôt qu'à son portable)

JOURNEE TYPE​

Voici une journée type du programme de cette retraite:

8h–9h30 Yoga
9h30–10h30 Petit déjeuner
10h30–13h Atelier Chakras
13h–14h30 Déjeuner
14h30–18h Temps libre (pour promenade, lecture ou atelier improvisé)
18h–20h Voyage sonore
20h-21h30 Dîner

le lieu


Lieu inspirant pour expérimenter un autre mode de vie et aider chacun à se rencontrer soi-même, le Moulin sous la Vergne est un espace d'accueil ayant comme priorité le respect de la nature et le mieux-vivre.
Le moulin est situé au nord de la Charente, sur la commune de Nanteuil en Vallée, à 1h au Sud de Poitiers, et à 2h de La Rochelle et de Bordeaux.

https://www.moulinsouslavergne.com/

Informations d'accès:

En train: la gare la plus proche se trouve à Ruffec, à 14 minutes en voiture du moulin. Nous organisons ensuite des navettes pour venir vous chercher.

En voiture: Le gite est à 4h15 de Paris Montparnasse, 1h55 de Bordeaux Gare, 1h de Poitiers Gare et 45 minutes d'Angoulême Gare.

En bus: des lignes relient Angoulême à Ruffec.

A titre indicatif:
- de Paris Montparnasse: on trouve un trajet Paris Montparnasse-Ruffec en 2h23 (avec une correspondance à Poitiers). Plusieurs autres trajets sont disponibles en moins de 3h.
- de Bordeaux: on trouve un trajet Bordeaux-Ruffec en 1h09 (avec une correspondance à Angoulême). Plusieurs autres trajets sont disponibles en moins de 2h.

repas


Des repas végétariens tenant compte des apports nutritifs nécessaires au bon déroulement du séjour vous seront proposés chaque jour (adaptables aux régimes restreints si besoin) concoctés avec amour par Elisa, la propriétaire du Moulin.

hébergements et tarifs

Chambre 4 lits : 820€ pp
Chambre 6 lits : 790€ pp
Camping : 680€ pp

Il y a une salle de bain privative dans chaque chambre.

Les tarifs comprennent l'hébergement en pension complète (3 repas + collations), les cours de yogas, les ateliers et les bains sonores quotidiens.

Un acompte de 200€ est nécessaire pour valider votre inscription.

Remboursement intégral jusqu’à 30 jours avant la retraite ou en cas de réglementations temporaires dues au Covid19.

Yoga
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Will et Claire
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Cercle
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Yoga
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Bain Sonore
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Cuisine
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Chakras
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Will et Claire
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Nature
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LES ANIMATEURs

Qui sommes-nous ?

~Claire-Jeanne est psycho-énergéticienne, médiateur holistique et coach de vie intuitif formée à la guérison chamanique et au recouvrement d’âme.
Elle propose en solo des cours et stages intuition/développement psychique et personnel, des accompagnements privés ainsi que des voyages sonores et au tambour en collaboration avec son cher mari.
Instagram

~Will est Maître Reiki depuis 2001 et musicien depuis toujours. Sono-thérapeute et énergéticien, Will propose des techniques mixtes de guérison énergétique: soins chamaniques et vibratoires, libérations de mémoires de vies antérieures et travail de Lumière Pléiadienne, lors de consultations privées (face à face ou en visio).

Après de nombreuses années à l'étranger, dont 14 ans en Nouvelle-Zélande, Claire Jeanne et Will sont maintenant installés dans la région lyonnaise.
Site
Insta 

Avant-goût Voyage Sonore

~Au fil de plusieurs années vécues en Inde, Gaëlle a découvert le hatha yoga dans toute sa dimension traditionnelle, prenant en compte la dimension physique, mentale et spirituelle de l'être. D'abord en parallèle de son travail dans le domaine de la coopération politique franco-indienne, elle pratique depuis 2014, enseigne depuis 2017, puis a consacré deux années à vivre à plein temps dans la communauté de yoga Sivananda pour pratiquer le karma yoga. Elle enseigne depuis comme indépendante et intervient principalement dans des associations et centres sociaux. Également musicienne, elle développe aussi la dimension du bhakti yoga dans ses cours, avec la pratique des mantras, des kirtans et de manière générale l'incorporation du travail sur le son dans l'approche énergétique.​

témoignages 

Ils sont venus, ils partagent leur expérience.

Témoignage 2
Témoignage 4
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Témoignage 6
Témoignage 8
Témoignage 9