RETRAITE Inviter Ses Intuitions - Yoga, Bains Sonores & Ateliers-
Charente (3-9 juillet)
Rejoignez-nous pour une semaine bien-être et détente profonde cet été (3 -9 juillet).
Venez vous ressourcer dans l'écrin de verdure autour du Moulin sous la Vergne (au nord de la Charente) pendant une semaine (6 nuits) pour retrouver équilibre et harmonie et vous reconnecter au moment présent, accompagné par des animateurs passionnés.
Cette retraite comporte un programme quotidien de Yoga (Hatha) / Ateliers développement de l'intuition / Bains Sonores, ainsi que des moments juste pour vous, le tout soutenu par une alimentation végétarienne, vivante et savoureuse.
Ce séjour est une invitation, entre autres, à se connecter à sa guidance intérieure pour rentrer chez soi et/ou continuer ses vacances transformé.e, inspiré.e et plein.e de vitalité.
Hatha Yoga au réveil
Réveiller son corps en douceur avec une session de Hatha Yoga, en salle de pratique ou dans la Nature !
DES ATELIERS TRANSFORMATEURS
Une série d'activités pratiques en individuel, binôme et groupe, et dans une atmosphère conviviale, pour découvrir des outils de développement personnel à intégrer à son quotidien et pour élever sa conscience.
Thèmes des ateliers :
- S'ancrer pour mieux recevoir et accéder à son soi intuitif
- Faire confiance à ses sens subtils et lâcher le mental
- Développer sa boite à outils intuitifs
- Intuition et magie de la vie
Des Bains Sonores quotidiens
Des bains sonores en fin de journée pour intégrer les prises de conscience, relâcher
ses tensions et partir dans d'autres dimensions.
Plus d'infos sur les bienfaits de la sonothérapie sur ce lien.
LES PETITS PLUS
- Possibilité de faire du canoë-kayak à moins de 15min du Moulin
- Des sentiers rando tout autour du gite à découvrir !
- Soirées Kirtan (chants sacrés) selon les envies
- Des ateliers et bains sonores en plein air suivant la météo
- Un voyage chamanique double Tambour et chants spontanés
A FAIRE aussi dans les environs :
*Baptême paramoteur (aéronef biplace) à 20 min à pied du gite
*Stand-up paddle, pédalo et canoë-kayak en location à 20 min
*Village médiéval proche à explorer (Verteuil-sur-Charente)
BéNéFICES
Cette retraite est pour vous si vous souhaitez :
j
~Mettre le mental sur pause
~Vous connecter à votre intuition
~Vous recentrer sur l'essentiel
~Cultiver le lâcher-prise
~Inviter plus de sérénité et d’harmonie dans votre vie
~Expérimenter le pouvoir des Bains Sonores pour explorer d’autres dimensions de vous-mêmes
~Partager une semaine connectés différemment (à soi, la nature, aux autres plutôt qu'à son portable)
~Vivre des moments de convivialité, dans la bienveillance et l’authenticité
JOURNEE TYPE
Voici une journée type du programme de cette retraite:
8h–9h30 Yoga
9h30–10h30 Petit déjeuner
10h30–13h Atelier Intuition
13h–14h30 Déjeuner
14h30–18h Temps libre (pour promenade, lecture ou atelier improvisé)
18h–20h Bain sonore
20h-21h30 Dîner
LE LIEU
Lieu inspirant pour expérimenter un autre mode de vie et aider chacun à se rencontrer soi-même, le Moulin sous la Vergne est un espace d'accueil ayant comme priorité le respect de la nature et le mieux-vivre.
Le moulin est situé au nord de la Charente, sur la commune de Nanteuil en Vallée, à 1h au Sud de Poitiers, et à 2h de La Rochelle et de Bordeaux.
https://www.moulinsouslavergne.com/
Informations d'accès:
En train: la gare la plus proche se trouve à Ruffec, à 14 minutes en voiture du moulin. Nous organisons ensuite des navettes pour venir vous chercher.
En voiture: Le gite est à 4h15 de Paris Montparnasse, 1h55 de Bordeaux Gare, 1h de Poitiers Gare et 45 minutes d'Angoulême Gare.
En bus: des lignes relient Angoulême à Ruffec.
A titre indicatif:
- de Paris Montparnasse: on trouve un trajet Paris Montparnasse-Ruffec en 2h23 (avec une correspondance à Poitiers). Plusieurs autres trajets sont disponibles en moins de 3h.
- de Bordeaux: on trouve un trajet Bordeaux-Ruffec en 1h09 (avec une correspondance à Angoulême). Plusieurs autres trajets sont disponibles en moins de 2h.
REPAS
Des repas végétariens tenant compte des apports nutritifs nécessaires au bon déroulement du séjour vous seront proposés chaque jour (adaptables aux régimes restreints si besoin) concoctés avec amour par Elisa, la propriétaire du Moulin.
hébergement et tarifs
Chambre 4 lits : 820€ pp
Chambre 6 lits : 790€ pp
Camping : 680€ pp
Il y a une salle de bain privative dans chaque chambre.
Les tarifs comprennent l'hébergement en pension complète (3 repas + collations), les cours de yogas, les ateliers et les bains sonores quotidiens.
Un acompte de 200€ est nécessaire pour valider votre inscription.
Remboursement intégral jusqu’à 30 jours avant la retraite ou en cas de réglementations temporaires dues au Covid19.
LES ANIMATEURS
QUI SOMMES-NOUS ?
- Claire-Jeanne est psycho-énergéticienne, médiateur holistique et coach de vie intuitif formée à la guérison chamanique et au recouvrement d’âme.
Elle propose en solo des cours et stages intuition/développement psychique et personnel, des accompagnements privés ainsi que des voyages sonores et au tambour en collaboration avec son cher mari.
Instagram
- Will est Maître Reiki depuis 2001 et musicien depuis toujours. Sono-thérapeute et énergéticien, Will propose des techniques mixtes de guérison énergétique: soins chamaniques et vibratoires, libérations de mémoires de vies antérieures et travail de Lumière Pléiadienne, lors de consultations privées (face à face ou par visio).
Après de nombreuses années à l'étranger, dont 14 ans en Nouvelle-Zélande, Claire Jeanne et Will sont maintenant installés dans la région lyonnaise.
Site : www.elevation.nz
Insta
Avant-goût Voyage Sonore
- Au fil de plusieurs années vécues en Inde, Gaëlle a découvert le hatha yoga dans toute sa dimension traditionnelle, prenant en compte la dimension physique, mentale et spirituelle de l'être. D'abord en parallèle de son travail dans le domaine de la coopération politique franco-indienne, elle pratique depuis 2014, enseigne depuis 2017, puis a consacré deux années à vivre à plein temps dans la communauté de yoga Sivananda pour pratiquer le karma yoga.
Elle enseigne depuis comme indépendante et intervient principalement dans des associations et centres sociaux. Également musicienne, elle développe aussi la dimension du bhakti yoga dans ses cours, avec la pratique des mantras, des kirtans et de manière générale l'incorporation du travail sur le son dans l'approche énergétique.
Inscriptions
Pour vous inscrire ou pour obtenir davantage d’informations, merci de nous envoyer un mail à info@elevation.nz ou de nous appeler au 06 41 15 46 42.
Votre acompte vous sera intégralement remboursé en cas d'annulation pour raisons sanitaires.
témoignages
Ils sont venus, ils partagent leurs expériences :
Et aussi :
'Une expérience à vivre et à revivre ! J'ai reçu à chacun de mes voyages sonores que Claire Jeanne et Will nous ont partagé chaleureusement.
Passionnés de leur métier, on en reçoit les bienfaits à chaque instant et l'amour qui en dégage. Une écoute en vers l'autre exceptionnelle un grand grand merci à vous deux.
J'ai découvert ce lieu, un écrin entre terre et ciel, ambiance très familiale, une cuisine végan (j'ai adoré) cuisiné par Laure une passionnée au top.
Lola prof de yoga avec une voix hypnotique, posé elle vous donne envie de continuer le yoga merci. Vous voulez vous ressourcer, découvrir les voyages sonores, je vous recommande fortement une retraite avec Claire Jeanne et Will. Je suis rentrée avec le soleil dans le cœur'. Sylvie
'J'ai beaucoup apprécié mon stage de Yoga mais ... pas que dans la Drôme avec Claire-Jeanne et Will. Ce fût un moment de bonheur, une parenthèse douce, une bulle de douceur. En prenant ma voiture pour partir au stage, je m'attendais à suivre un cours de Yoga matinale avec quelques exercices par-ci, par-là, un peu de musique, une nourriture saine mais simple et un séjour en montagne.
J'allais enfin pouvoir poser mon cerveau après un début de burn-out qui s'annonçait à grands pas !
Ce fût plus que cela, comment dirais-je ? Un stage d'une intensité rare, une bienveillance extraordinaire, une ambiance douce et agréable.
Nous commencions nos journées par une séance de Yoga pour réveiller le corps et l'esprit, s'en suivait un petit-déjeuner sain avec des produits bio sans lait, sans gluten puis des exercices très intéressants sur le développement personnel.
Le déjeuner était haut en couleurs concocté par Laura, qui a fait ses armes avec une cheffe étoilé. Quelques heures de repos à sa convenance, sieste, lecture ou encore marche dans ce paysage somptueux de la Drôme. Puis un voyage sonore pour nourrir son esprit en fin de journée et enfin le dîner tout aussi délicieux que les autres repas.
Et tout cela dans la bonne humeur, la bienveillance de chacun et dans un cadre somptueux où les seuls bruits que vous pourriez entendre, sont les chants des oiseaux, le bruit du vent et le silence qui est toujours
Un Grand Merci à Lola, notre professeur de Yoga, à Laure, notre cheffe et surtout à Claire-Jeanne et à Will pour l'organisation sans failles de ce séjour.
Je suis revenue de cette retraite ressourcée, grandie et reposée !' Jocelyne
